信息来源：大学生心理健康教育中心 发布日期: 2020-02-18浏览次数: 38

有一个富翁得了绝症，他觉得自己将不久人世， 心中很难过。后来，他去请教一位隐居的名医。 名医为他把脉诊断后说：＂这病除了一个办法外，无药可医，我这里有三帖药。你依续照做， 一帖做完再打开另一帖。＂

(一) 富翁回到家, 打开第一帖，上面写着：请你到一处沙滩，躺下30分钟，连续21天。富翁半信半疑，还是照做了，结果每次一躺就躺了2个小时。 因为他很忙碌，所以从来没有这么舒服过。听着风，听着海和海鸥的鸣叫。

(二) 第22天， 他打开第二帖，上面写着：请在沙滩上找5只鱼或虾或贝，将牠们丢回海里，连 续21天。富翁满心怀疑，但还是照做了，结果每次将小鱼虾丢回海里时，他却莫名地感动。

(三) 第43天，他打开第三帖，上面写着：请随便找一根树枝，在沙滩上写下所有不满和怨恨的 事。当他写完没多久，海浪涨潮就把那些字冲刷掉 了，他突然顿悟而感动的哭了。回家后，他觉得全身舒畅，很轻松而自在，甚至不再怕死了。

原来，人因为学不会三件事，所以会不快乐： 一、休息； 二、付出； 三、放下。

贪婪是一种毒药，人的欲望永远没有止境。拥有了稳定的生活还要去追求安逸，拥有了安逸的生活还要去追求奢侈的物质享受。只要你的欲望没有尽头，就永远不会快乐。人生哲理，知足者常乐。珍惜现在所拥有的，你会发现，你是世界上最富有的人。

幸福就是：有人爱，有事做，还有一份美好的期盼！