在“5.25”全国大学生心理健康日到来之际，为进一步提升学生心理素养，培育学生自尊自爱自信的心理意志品质，传递青春正能量，5月20日，天使书院开展“破茧逐光，心绽芳华”心理健康教育主题活动。

活动共设置三个主题站点，第一站是“心浪逐潮”。以青春期情绪为核心，设置了“情绪接力赛”“情绪风暴障碍跑”等极富创意的运动与挑战项目，旨在让同学们直观认识到情绪的丰富多样，引导大家正视并接纳自身情绪的起伏变化。在“情绪接力赛”中，同学们通过模仿不同情绪表情传递接力棒，在欢笑声与模仿的过程里，直观感受快乐、悲伤、愤怒等情绪的多样形态；“盲投障碍”模拟了青春期情绪的不安、未知变化，同学们蒙眼克服障碍、突破困境，在这个过程中，体会到情绪的起伏波动。参与活动的同学表示，以前总是想要压抑或逃避负面情绪，通过参与活动明白了无论是积极情绪还是消极情绪，都是青春的一部分，今后会以更加积极的心态应对情绪的变化。

活动第二站是“绽放·心灵疗愈站”，以团体协作为核心，设置“心光领航”与“心链筑峰”两大团体游戏，旨在通过团体间的协作、共鸣，解决青春期常见的孤独感、社交焦虑等问题，为学生注入适应未来社会的核心心理能力。活动现场由刚开始因沟通不畅出现的碰撞声与懊恼声，到随着活动推进产生的欢呼声，在潜移默化中构建起了学生间的信任桥梁。参与活动的同学表示，在这两个游戏中，真切体会到被同伴信任、与大家共同攻克难题的喜悦。

活动最后一站是“棠梨絮语，故事换花”。以“故事换鲜花”的形式，鼓励同学们分享暖心故事或励志话语，在传递善意的同时收获一份治愈与感动，实现心理辅导的柔性转化。

未来，天使书院将不断完善心理健康教育体系建设，持续引导学生关注内心成长，全面提升学生心理健康素养，推动新时代学生心理健康工作高质量发展。