为进一步推进书院心理育人工作，有效促进学生身心健康和全面发展，“5.25”心理健康教育宣传月期间，二七书院精心组织开展了心理健康教育系列主题活动，全方位关注学生心理健康，营造温暖和谐的校园氛围。

知识科普：理论与实践并重

在“心灵护航 健康成长”主题活动环节，书院采用“理论+实践”的模式进行。通过观看四季变换的动画视频，形象诠释了心理健康动态平衡的特点；真实案例短片则聚焦大学生常见的焦虑、抑郁问题，引发了同学们对心理健康的深度思考。在实践环节，结合视频讲授的冥想放松、运动解压、书写疗愈等实用技巧，同学们现场进行简易冥想体验练习，并自发组建心理互助小组，让心理健康知识真正融入日常学习生活实际。

素质拓展：趣味互动释放压力

素质拓展趣味活动分为三个环节，“房树人”“大小风吹”和“你听说了吗？”，吸引了众多同学参与，现场氛围热烈，取得了良好效果。在“房树人”环节，同学们通过自由绘画表达内心世界，在创作中释放压力，尽情展现自我。“大小风吹”游戏考验了参与者的反应力与团队协作能力，大家全神贯注参与到整个游戏中，气氛紧张热烈，欢声笑语不断。“你听说了吗？”环节则通过信息传递增进默契，拉近了同学们的心灵距离。趣味活动不仅让同学们在轻松的氛围中放松身心，还促进了彼此间的交流与互动。

本次心理健康系列活动的开展，为书院学生提供了缓解压力、增进情感的平台。二七书院将持续创新心理健康教育形式，通过定期开展专题讲座、主题班会、团体辅导、趣味活动等举措，构建心理护航长效机制，为学子们的心理健康保驾护航，让每位同学都能在阳光下绽放最美的青春笑容。