根据《中共河南省委教育工委办公室河南省教育厅办公室关于开展2025 年全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（豫教工委办〔2025〕29号）要求，为进一步提升我校大学生心理健康素养，积极促进大学生身心健康发展，党委学生工作部联合各书院于10月21日-10月31日开展以“心光引路，青春护航”为主题的大学生心理健康教育宣传周系列活动。在活动周期间，一系列形式多样、内容丰富的心理健康教育活动在校园里相继展开，吸引了数万名学生的积极参与。

心光引路，全面启动

学校制订了《郑州铁路职业技术学院2025年心理健康教育宣传周实施方案》，进一步明确工作要求。积极组织全校1万余名师生收看“2025年全省高校心理健康教育宣传周活动启动仪式暨心理情景剧展演”，并在全校举办开幕仪式，对本次活动周的意义进行了深刻阐述，系统布局、有效协同，为后续活动的顺利开展奠定了良好基础。启幕仪式后，西北师范大学吴博教授针对全体学工人员开展了“倾听与识别——守护学生心理健康的第一道防线”心理健康专题培训，帮助学工人员掌握积极倾听、共情回应、开放提问、摘要澄清四个关键技术，在倾听中捕捉潜在心理需求、识别潜在心理问题，提升专业技能。

阳光运动，健心赋能

10月28日，一场别开生面的心理素质拓展运动会在校园体育场活力上演。本次活动将传统体育、心理辅导与趣味竞技巧妙融合。运动会设置了多项创意竞赛项目，如“乾坤球”“旱地龙舟”和“一圈到底”等。这些项目不仅锻炼了学生的个人灵活性与耐力，更强调了团队成员间的默契配合与有效沟通。参赛同学们在比赛中团结一心、奋勇拼搏，展现出了昂扬向上的精神风貌和紧密协作的团队凝聚力。

参观体验，心理自助

活动周期间，学校组织了全体新生参观大学生心理健康教育中心。在教师的带领下，学生们了解了各个活动室的主要功能与设施。学生在体验和放松中打破了对心理健康的陌生感与偏见，让抽象的心理支持转变为可感知的空间与资源，做到预约咨询途径人人知晓。同时，还在校园每个宿舍楼前放置了心理健康宣传卡片，普及心理健康知识。

科学测评，精准护航

为全面了解学生心理素质与发展需求，帮助新生快速适应校园生活，在学生入校的第一时间在全校范围内开展了心理健康测评活动。测评选用scl-90和中国大学生心理健康测评系统作为测量工具，通过线下集体测量的方式，确保全面覆盖。根据测试结果进行深入分析评估和回访筛查，以便对需要关注的学生及时实施个性化心理辅导。

创意互动，寓教于乐

举办“润心于行・乐在秋中”主题心理健康主题游园会活动，通过“游园打卡集章”的趣味形式，将情绪管理、压力应对、心理知识科普等元素融入其中。破冰启航区的“涂鸦创作”、“心树共绘”等活动，让同学们沉浸式体验创作，尽情享受艺术表达与疗愈的魅力。

同时，精心筹划了画出你的情绪、情绪交换商店、校园寻宝主题活动以及歌曲猜猜猜等趣味互动活动，为学生构建了一个安全温暖的倾诉空间，有效促进了学生之间的交流互动，传递着朋辈互助的力量和心理支持。

团体辅导，专业支持

活动周期间学校特别邀请西北师范大学注册督导师吴博教授面向专兼职咨询师和心理专员开展心理咨询督导，督导分为案例汇报、提问分享以及案例总结三个环节，在疑难案例的讨论分享中交流学习、赋能成长，进一步提升了心理咨询师的专业技能与胜任力。

针对学生的心理特点与需求，设计了“破冰协作，从心开始”团体辅导活动，通过“情绪关键词蹲蹲乐”、“涂鸦接龙”和“趣味拼图”等一系列互动环节，引导学生在参与中释放压力、增进了解、凝聚合力，深入探索自我内心世界，学习实用的心理调适方法，在相互支持与鼓励中提升心理韧性与应对挫折的能力。

本次心理健康教育宣传周的成功举办，是我校心理健康教育广泛覆盖与精准对接的创新实践。下一步，我校将持续推进心理育人各项工作，不断创新形式、丰富内涵，将心理育人的理念更深、更实、更细地贯穿到工作的全过程，用“心光”力量，共同照亮每一位学生的青春航程。