一、基本要求
为上好体育课，学校要求全体学生要自觉遵守“三个必须”、“四个制度”、“五个不许”基本要求。
1、三个必须：第一，上体育课必须穿运动服装(包括运动鞋)； 第二，因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假（辅导员签字）。有事来不及时事后必须补假；第三，课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。
2、四个制度：即值日生制度、学院体育活动安全规则、学院场地设施管理制度、学院器材管理制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周。值日时，在组长带领下按体育教师要求，在课前布置好场地、器材；课后整理好或收回器材。按安全规则要求，进行体育活动行为。
3、五个不许：第一，不许迟到、早退或无故旷课；第二，不许戴帽子、围巾和尖利物品或妨碍活动的物品上课；第三，不许随意移动已布置好的体育器材；第四，未经教师同意，不许随意离开教学区域活动场地；第五，要认真练习，不许打闹、说话带脏字，严防伤害事故发生。
二、具体要求：
课前常规
1、要整理好服装，并提前到操场；根据上课教师宣布的教学内容，做好相应的心理准备。
2、体育委员主动与教师联系，了解上课集合地点、课的具体内容及所需场地器材，并向教师交本课缺席名单。
3、值日生组长按教师要求，带领值日生准备场地器材。
4、女生体育委员向教师出示女生见习名单及“例假卡”；其他原因的见习生，必须本人向教师申述见习理由。
课上常规
1、上课铃响后，体育委员立刻集合整队(见习生站在排尾)，向教师报告出勤情况；师生问好；迟到者要喊“报告”，经允许后方可入列。并向老师礼貌讲述迟到原因。
2、要认真做好准备活动，注意听课，细心观察，积极主动练习，教师对学生进行安全教育，认真进行保护、帮助，严防发生伤害事故。
3、要爱护体育器材，丢失或有意损坏器材者要负责赔偿。
4、按规定参加考核，缺考或不及格者必须补考。
5、课结束前要认真整理活动；下课时，师生互致“再见”，或学生向老师行注目礼，听“下课”口令后方可解散。
课后常规
1、下课后，值日生归还器材，要整理好体育器材。
2、下课后不大量饮水，冬秋季应注意保暖，并为下节室内课做好心理、生理调节。
三、对见习生的“四必”要求
1、必请：见习生本人必须在课前向教师申述见习原因，经允许后方可见习。
2、必跟：见习生必须跟随本组学生参加见习活动，不得随意离开。
3、必记：见习生必须带学习记录本，认真做学习笔记。
4、必做：见习生必须按照教师要求，做适当的练习和服务性工作。