为加强学生的心理健康教育,4月25日19:00,丝路书院心理健康服务部在书院三楼启德讲堂组织各班心理委员收看并学习了以“心理防御机制—日常情绪和行为的心理学原理”为主题的心理健康公开课。
此次公开课通过“河南省教育厅”“豫教思语”视频号直播,主要讲了较原始的防御机制、较成熟的防御机制和高级防御机制在生活中的常见表现,以及通过日常故事,帮助大学生理解防御机制对生活的影响,引导学生使用高级和成熟的防御机制。各班心理委员在观看直播视频的时候都认真聆听,积极思考,将所学知识转化为服务同学的实际能力,为后续帮助同学疏导情绪、化解心理困惑积累了专业知识。
本次公开课为心理委员搭建了提升专业素养、强化朋辈支持功能的学习平台,也助力学生提升自我认知与情绪管理能力,推动心理健康教育工作深入开展,共同营造了关注心理健康、互助成长的校园氛围。