丝路书院组织观看“春风十里，不如悦己”主题心理健康公开课

    为引导学生学会自我关怀，缓解心理内耗，塑造阳光健康心态，4月24日，丝路书院心理健康服务部在丝路书院三楼启德讲堂组织25级心健委员观看“春风十里，不如悦己——自我关怀的礼物”主题心理健康公开课。

    本次公开课围绕自我成长与心理调适展开，分三大篇章针对性疏导学生自我否定、缺乏勇气、畏难退缩等心理问题，引导学生转变心态，学会接纳自己、敢于尝试、积极成长。

    通过本次公开课的学习，有效提升了学生心理调适和自我关爱能力，进一步夯实书院心理健康教育工作，营造了健康向上的校园心理氛围。