信息来源：大学生心理健康教育中心 发布日期: 2018-11-14浏览次数: 40

和同事吃饭，这妹子硬是对着两盘意面，一杯咖啡，拍了快十分钟，才放下手机开始用餐，她旁边的男友崩溃了……”前几天，家住重庆渝北区回兴莲花半岛小区的张潞在微信的朋友圈里，说出了和同事吃饭时的趣事。也提出了疑问：那些吃饭前每次都要拍好照，然后上传到微博或微信的朋友，到底累不累啊？（8月6日《重庆晨报》）

    两盘意面，一杯咖啡，一拍就是近十分钟，难怪呆在她旁边等着用餐的男友要崩溃了。换成任何一个稍微有点理智的人，恐怕都没有那个等待的耐心。

    “炫食”到底是不一种“病”，其科学依据何在？

    最近有人把有饭前拍照习惯的年轻人，统称为“炫食族”，他们大多乐于网络社交，同时使用着微博、微信、QQ等多种社交工具。更有英国英国《每日邮报》报道：权威的精神科医师和女性医院心理科主任认为：喜欢在网上炫食物的人可能有强迫症——这样的报道，自然遭到“炫食”一族的强烈质疑。比如有网友就直言：“朋友们将开心的觅食经历晒出来大家分享，那叫病？这叫什么专家？”。也有网友认为：“管他什么症，只要自己喜欢自己开心就好。”还有网友则指出：“专家的话未必可尽信，不知道他们是根据什么说这是病。”

    可以说，无论是喜欢“炫食”也好，还是旨在追赶一种时髦也罢，甚至干脆是在追赶一种流行文化，都不能简单对这些作价值判断。问题在于，从对各年代所追赶的“时髦”东西作简略的回顾中不难发现，所谓时髦，大体是某种外在的社会潮流，它多作用于形式层面，较少社会内涵，因而显得浅薄、浮华、虚荣，缺乏深沉厚重的质感。这个意义上，对于喜欢“炫食”的年轻人而言，适当的“炫炫食”不妨，但显然，由注重外在的形式，到关心实际内容；由关注审美趣味，到研究价值取向；由物质享受，到精神提升；是其时髦心理逐渐由幼稚走向成熟的表现。更何况，一个人一生从未赶过任何时髦固然是可悲的，但一个人一生不停地奔波于时髦之间，在外在的热闹中丧失自我，成为时髦的奴隶，那是更可卑的。

    网络生活，让自我心灵得到快意释放

    网络生活，是普罗大众百态人生的一个方面，也是信息扁平化泛滥后，对现实生活的一种虚拟化扩展和延伸。网络生活，已不可救药地嵌入当代人生活的肌理中。有人成了“上网迷”，有人变成“微博控”有专家说，这是“强迫症”。

    可现实中各类“痴迷狂”也多的是呀，专家们还是慎重“扔砖”，免得成了不负责任的“砖家”。“控”和“迷”，是偏爱、入迷和不由自主，但它只是生活于逼仄现实空间的当代人，在有了相对自由的虚拟网络空间后，急于找到自我发言的“麦克风”，渴望表现现实中不便呈现的隐秘内心，让自我心灵得到快意释放和解脱的一种表达，也是渴望得到别人关注和尊重的一种心理暗示。

    偶然分享尚好，“逢吃必拍”可能真有强迫症

   专家表示，吃饭拍照分享给友人，偶尔为之并无问题，但如果是“逢吃必拍”则有可能患有强迫症。逢吃必拍上瘾，正是强迫症的表现。

    专家分析，养成此类行为，有三种成因。首先，拍照者患有焦虑症，通过拍照晒食物方式，缓解压力。其次则是生活空虚，通过拍照晒食物这一行为，与网友交流菜色，以此作为生活寄托。对于此类人群，专家建议，可改善现实人际关系，扩展交友圈。最后一种喜好逢吃必拍人群，则是过于自我，俗称“自恋”。专家表示，此类人群太过于关注自我感受，而忽略身边友人情绪。（来源：江苏心理咨询网）