为了丰富同学们的课余文化，积极开展身心健康教育，电气工程学院于3月19日在八号楼组织开展心理健康中心参观学习活动，电气工程学院2018级同学积极参加。

    本次活动在心理健康教育中心老师的带领下，同学们依次参观了团体心理咨询室、沙盘室、个体心理咨询室和心理宣泄室。在心理宣泄室中，同学们利用宣泄设备，宣泄压力和情绪；在心理沙盘室中，同学们可以体验按摩椅和音乐床，使压力过大的同学们得到身体上的放松和精神上的愉快。最后同学们将自己内心烦心事写在一张纸条上，随机抽取进行了现场解答，为同学们舒缓紧张的压力和疑惑。

    本次活动使同学们学习到更多的心理小知识和解压小技巧，增强了同学们的自我心理健康意识，共同创建心理健康的良好氛围。