悦纳自我，赋能心灵 ——复兴书院心理班会温暖开启

为引导新生建立积极自我认知，筑牢心理健康根基，9月22日晚，复兴书院心健部在书院大讲堂举办悦纳自我，赋能心灵主题班会。本次活动融合传统人文精神与现代心理科学，给2025级新生带来了一场兼具文化底蕴与实践价值的心灵成长之旅。

班会以掌声响起来互动游戏拉开序幕，通过十秒拍手挑战让同学们直观感受自我认知与实际能力的差距，巧妙引出客观认识自我的核心议题。在发现自我环节，新生们填写个性化满意度调查表，围绕学业适应、人际融入等书院生活常见问题展开小组分享，辅导员结合书院心理咨询室的专业建议，现场解答同学们的困惑。

活动高潮古今对话环节别出心裁，播放残障艺术家黄美廉的励志视频后，同学们结合书院文化长廊中袁隆平院士等先贤事迹，深入探讨接纳不完美的生命智慧。夸夸箱互动中，匿名写下的赞美纸条在烛光中传递，一张张优点卡最终汇聚成象征成长的心灵之树，与书院耕读并举，知行合一的育人理念相映成趣。

班会尾声，全体新生在《复兴学子自律宣言》横幅上郑重签名，以接纳自我、完善自我、成就自我的集体宣誓结束活动。心健部辅导员表示，本次班会是书院心理育人+文化育人双轨模式的生动实践，后续将结合一站式服务中心资源，持续开展系列心灵成长活动，助力学子在传统文化浸润中构建更强大的内心世界！